Les probiotiques

🔍 QU’EST-CE QUE LES PROBIOTIQUES ?Les probiotiques sont des micro-organismes vivants (bactéries ou levures) qui, lorsqu’ils sont présents en quantité suffisante, apportent un bénéfice santé à leur hôte. On les retrouve naturellement dans notre organisme, où ils colonisent plusieurs « flores » : Leur rôle principal ? Maintenir ou restaurer l’équilibre de Lire la suite…